DIABETES ? .Hidup dengan diabetes, hipertensi, atau penyakit kronis lainnya konsekwensinya kita harus melakukan banyak hal, seperti rajin mencatat, minum obat dan menjaga kesehatan setiap saat.
Banyak penyandang diabetes telah berhasil mengontrol kadar gula mereka dengan modifikasi pola makan yang sehat dan olahraga teratur dan seringkali minum obat.
Tapi tahukah bahwa pengobatan alami seperti akupresur dapat secara efektif menurunkan kadar gula darah? . Akupresur adalah teknik sederhana pengobatan china dan aman yang dapat bermanfaat dalam mengelola diabetes.
Akupresur sendiri berupa teknik pijat relaksasi untuk kesehatan dan juga bermanfaat dalam mengobati berbagai kondisi kesehatan. Penerapan berupa tekanan lembut pada titik-titik tertentu untuk merangsang fungsi tubuh tertentu sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula, meningkatkan aliran darah, dan meningkatkan fungsi organ tubuh lainnya.
Sebagai metodologi pengobatan, akupresur berfokus pada memerangi gejala dari awal. Diabetes adalah kondisi kronis yang dihasilkan dari kadar gula darah yang tinggi. Ini terjadi sebagai akibat dari ketidakseimbangan kadar insulin, yang merupakan hormon yang diproduksi oleh pankreas yang membantu mengatur kadar gula darah.
Akupresur dapat secara efektif membantu mengelola diabetes dengan mengatur fungsi pankreas. Ini juga membantu meningkatkan metabolisme dan melawan obesitas yang merupakan faktor risiko utama untuk mengembangkan diabetes tipe 2.
6 Titik Akupresur untuk mengatur Diabetes . Hanya dibutuhkan sekitar 1 jam untuk Pijat Akupresur pada 6 titik tubuh kita secara tepat dan teratur ( maksimal seminggu sekali ) untuk mengatur dan mengontrol kadar gula sehingga mengurangi diabetes.
1. Titik Telapak Tangan ( Palm )
Titik ini terletak di bagian telapak tangan yang berdaging yang berada di antara jari telunjuk dan ibu jari. Kita dapat memberikan tekanan pada titik ini dengan jari telunjuk dan ibu jari tangan lainnya selama 5 menit dan ulangi hal yang sama di sisi lain.
Ini membantu mengendalikan penyakit seperti diabetes, masalah usus, menghilangkan rasa sakit, dan juga mengurangi kelebihan panas dalam tubuh.
2.Titik Pergelangan Tangan ( Wrist )
Titik ini terletak 2 sentimeter di bawah lutut ke arah luar. Memijat titik ini searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam selama 5 menit setiap hari dapat membantu mengendalikan diabetes. Hal ini juga dikenal untuk memberikan bantuan dari arthritis dan masalah pencernaan.
Titik ini berada di belakang lutut, di atas otot betis. Ini juga disebut titik urin. Memijat titik ini setiap hari selama 3 hingga 5 menit ternyata bermanfaat dalam mengelola diabetes , membantu dalam membersihkan kotoran dari tubuh dan mengelola masalah kencing yang umum pada pasien diabetes sehingga disebut titik kencing ( urinary point ).
Ini disebut titik hati dan merupakan titik tekanan kecil antara dua jari kaki pertama. Memijat dengan menerapkan tekanan ke titik ini (dalam lingkaran berlawanan arah jarum jam) selama sekitar 3 sampai 5 menit setiap hari membantu mengelola kadar gula darah (diabetes ), selain itu juga bermanfaat dalam mengobati kondisi seperti insomnia, tekanan darah tinggi, gangguan hati, stres, dan kecemasan.
Titik ini terletak di bagian dalam kaki bagian bawah tepat di belakang tulang kering dan di atas pergelangan kaki. Memijat dengan tekanan kuat pada titik limpa setiap hari selama sekitar 3 menit akan membantu meningkatkan fungsi limpa (organ yang membentuk bagian dari sistem kekebalan) dan dalam mengendalikan diabetes.
